梁玉嫻｜本會家庭支援服務中心主任
不要輕易說明白，更不要隨便就以為知道；就算有接觸過，甚或類近的經驗，當身處其中，又是另一種體會。
去年年中，身體出了狀況，情況不輕，休息了幾個月；以往遇過不少親人、友人、輔導室的朋友，都有相若的經驗，也曾近距離陪伴照料過，但親歷其中，原來是這樣的。
等待原來是這樣的
初覺察身體出現毛病，要作各樣的檢查，有不同的可能性，以往的想法：結果總有好有壞，知道了，就知如何面對；然而，面對不知道，面對等待結果，內心那種不安、躊躇、起伏，又不是那樣簡單；雖然，人生每時刻都面對不確定，但等待仍是不容易，有時出奇安然平靜，有時又如坐針氈，就是這種心情的起伏，讓我經歷前所未有的難。
這種難，帶領我明白自己內心真正的恐懼、需要和依靠。
治療原來是這樣的
經診斷後開始治療，食藥、覆診、觀察各樣指數和身體的變化，這樣的一個過程，有進有退；藥物有其作用，然而，副作用也不少；適應身體各種變化，和一向認識的自己很不一樣，不論口味、胃口、對冷熱的反應、睡眠習慣、情緒、還有很多很多……記得初期每次覆診後，都要處理一大堆藥物，每次都會冒出一身汗，心裏又慌又怕，重新適應一個新的自己，感到陌生又難過。
總算有得醫，但其中所經驗的細節，又是另一種體會，現在好像明白多一點，當然，仍在旅途中。
同在原來是這樣的
在這些過程中，我經歷了很深的同在。親人、摯友、同事、前輩……他們都知道我，縱然我沒有說……我驚、我怕、我擔憂；他們感同於我，與我同哭同笑，他們同樣感到徬徨迷惘，因為有人明白、珍惜和共情，讓我得到力量。
我想，同在不是一定要在身旁，也不是專業回應，而是對方的真知道，在你旁邊穩穩的站着。
復常原來是這樣的
病假後回到熟悉的工作崗位，感覺是有點慌張的，最初都是處理一下文件或一些記錄；開始再進入輔導室時，感覺很重，聽別人傾訴時，竟有點吃力，強烈感到自己不能裝載，又怕自己身體撐不住，每次見完人，心頭都有種壓住的感覺，原來復常是一個很長的過程。
返回工作崗位已近十個月，現在又是一種完全不同的狀態了。想真一點，其實根本就沒有復常這回事，回復往常是不可能的，今天的我無論身心靈，已經不再一樣了，我正在重新認識和了解這個我。
上主原來是這樣的
還有還有，也是重中之重的，原來上主是這樣的。
記得住院期間，還是很難過的時候，有兩位友人前來探訪陪伴。安靜的病房，大家沒有很多話，其中一位問我，這段時間有何體會？問得真好！我發現以往自己內心相信的、持守的一些信念，原來是真實的，「從前風聞有祢，現在親眼看見祢。」就是這樣吧！
當時或現在，都是不容易，都是不明瞭，但同時，內心盈滿感激之情，也是真的。
不要輕易說明白，更不要隨便就以為知道；就算有接觸過，甚或類近的經驗，當身處其中，又是另一種體會，況且每個人的體會都不一樣，或有相類近的，但都不盡相同；這個過程中，我常想起在輔導室接見的朋友，想起他們的難（真的很難），也許我從未真正明白過。